Combater a olheira não é uma atitude tão simples. Quem sofre com ela, sabe muito bem o que isto significa. A olheira pode ser resultado de cansaço, estresse físico ou emocional e até mesmo de poucas horas de sono. Além disso, também é determinada por fatores genéticos.

Em geral a olheira crônica é intensificada por fatores externos. A mancha característica acontece, devido ao aumento da melanina (pigmentação), nas camadas de pele embaixo dos olhos. Nessa região, a pele é mais fina e tende a escurecer com mais facilidade.

Além disso, em algumas pessoas ocorre uma dilatação maior dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos e, com o excesso de irrigação sanguínea, pode acontecer uma congestão vascular que se agrava em períodos menstruais, em episódios de gripe, resfriado ou doença, e em situações de cansaço e estresse.

Segundo especialistas ainda não existe um tratamento que garanta resultado 100% eficaz para o problema. Estudos avaliam as possíveis intervenções que podem auxiliar no combate às olheiras.

Veja algumas orientações dos especialistas na tentativa de minimizar as olheiras:

- Procure dormir ao menos 7 a 8h diariamente;
- Evite o estresse e a ansiedade. Praticar alguma atividade física auxilia muito;
- Preze por hábitos de vida saudáveis: evite o cigarro, excesso de álcool e sal e consuma alimentos nutritivos que fortaleçam a sua imunidade;
- Procure tomar cuidados necessários e descansar o suficiente em situações de doença como gripes e resfriados, dentre outras situações patológicas;
- Consulte um dermatologista para maiores orientações sobre produtos que prometem amenizar as marcas das olheiras e sobre intervenções com laser;
- Seja persistente e siga corretamente a orientação dos especialistas, pois a melhora nos sinais das olheiras não ocorre rapidamente;
- Quanto a tratamentos naturais, uma boa opção pode ser o uso de compressas frias e embebidas em chá de camomila;
- A parceria de maquiagens para disfarçar o problema não possui contraindicação. O uso de corretivos, líquidos ou em bastão, amenizam satisfatoriamente as manchas escuras das olheiras. Utilize produtos que não causem reações alérgicas e procure tons que favoreçam as características da sua pele. 

Texto revisado por Nícia Padilha.